いまここ庵だより

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座禅生活１４０日目。

昨日の記事。

父親が、生後数ヶ月の赤ん坊を殴って死なせたというニュースを見ました。

赤ん坊が泣き止まないのでイライラして、しつけとして叩いたと・・・。

虐待のニュースは後を絶たないです。

ただニュースとして流すだけではなく、きちんと検証して、親の育った環境や現在の境遇もよく見る必要があります。

もしかしたら、赤ん坊が泣き止まないことをきっかけとして、父親の閉ざされていた感情が吹き出したのかもしれません。

泣き止まない赤ん坊はただのトリガー（きっかけ）です。

「泣き止まないから・・・」ではなく、「親のたまっていた不満のはけ口として・・・」だったのかもしれません。



虐待する親は、感情的な問題を抱えている場合が多いです。

まじめな人や感情を溜め込みがちな人が「思わず・・・」という場合も多いです。

感情はエネルギーですから、普段からきちんと出さないと、かなりのストレスになります。

溜め込んだり、ふたをしても、消えてなくなりません。

ダムが決壊するように、何かをきっかけとして、たまっていた感情エネルギーは爆発します。

突然キレるとか、虐待とかそんないびつな形で現れてしまいます。

エネルギーはせき止めてはいけません。

ダムが常に水を少しづつ放出しているように、普段から意識して感情を出しておく必要があります。

感情を溜め込んでいなければ、キレるとか虐待とかで、感情が爆発することはありません。

身体に運動が必要なように、心にもストレッチが必要です。

現代社会で、心身ともに健康に生きる知恵です。