2013年09月09日

ボラボラクルーズ

座禅５９日目。滝行７日目。

何も考えたくない時

疲れて何もできない時

そういう時は無理しせず、何もしない。

ゆっくり深呼吸をして自分を徹底的にいたわりましょう。
ボラボラクルーズ

自分以上に自分を大切にできる人はいません。

それを他人に求めることは小さな子供がすることです。　

自分を大切にするということを他人に依存してはいけません。

流れる雲のように

つらいことも悲しいこともすべてが過ぎ去っていきます。

長い目で見たらすべてはうまくいっています。

宇宙の計らいを信じながら。










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Posted by パット at 09:57│Comments(0) │幸せを育てる
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